Registro de peso (no entrada de diario) del 05 abril 2023
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62,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2295 kcal
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Grasa: 62,95g | Prot: 123,43g | Carbh: 313,85g.
Desayuno: Kaffee mit Milch, Vegan pro Complex Vanilla Ice Cream, Apfelmark, Haferflocken, Äpfel, Gekochtes Ei. Almuerzo: Couscous-Salat, Speisestärke, Dinkelmehl Typ 630, Zucker, Vollmilch-Kuvertüre, Margarine, Gekochtes Ei, Tomatensuppe, Kichererbsen, Lindt Pralinés Classic, Ihle Breze. Cena: ültje Erdnussbutter Crunchy , REWE Bio Maiswaffeln, PowerBar Protein Plus Chocolate Espresso . Pasa Bocas / Otros: Max Balance Protein Bar Erdnuss , Ihle Kornspitz, McDonald's Cappuccino (Small). más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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