Registro de peso (no entrada de diario) del 04 abril 2023
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94 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1492 kcal
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Grasa: 35,85g | Prot: 95,00g | Carbh: 204,84g.
Desayuno: Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Nescau Nescau com Leite, Marilan Bolacha Água e Sal. Almuerzo: Coca-Cola Coca-Cola, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Alface. Cena: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Coca-Cola Coca-Cola, Molho de Mostarda e Mel, Alface. Pasa Bocas / Otros: Salada de Frutas, Mangas, Doce de Banana. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de charmcris
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