Registro de peso (no entrada de diario) del 11 septiembre 2009
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81,0 kg
Disminuído hasta ahora: 33,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1072 kcal
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Grasa: 32,90g | Prot: 85,10g | Carbh: 114,93g.
Desayuno: medifast cocoa, water. Almuerzo: steak, Craisins, Original Iceberg Garden Salad (Zip), Natural Crumbled Feta Cheese, yellow sweet pepper, tomato, cucumber, apple. Cena: Chicken or Turkey and Noodles (Mixture). Pasa Bocas / Otros: snickers marathon. más...
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2705 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 8 horas, Permanecer de Pie - 3 horas, Descansando - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Sentado - 4 horas. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de judibird
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