Registro de peso (no entrada de diario) del 27 marzo 2023
|
77,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 12,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1537 kcal
|
Grasa: 44,81g | Prot: 79,99g | Carbh: 208,27g.
Desayuno: С Пылу с Жару Блины, Кофе с Молоком. Almuerzo: Сдобная Особа Австрийский Штрудель Вишня-Ваниль, Суп с фасолью. Cena: Evolution Food Изолят Соевого Белка, Салат Трио. Pasa Bocas / Otros: Evolution Food Изолят Соевого Белка, Fruit-Tella Жевательный Мармелад Медвежата, Сдобная Особа Австрийский Штрудель Вишня-Ваниль, Ашан Кефир 1%, Сахар, Ашан Молоко 3,2%, Ясно Солнышко Хлопья Рисовые, Банан. más...
|
|
2052 kcal
|
Ejercicio:
треня но - 41 minutos, Descansando - 15 horas y 19 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Открывающая
|