Registro de peso (no entrada de diario) del 20 enero 2015
|
115,6 kg
Disminuído hasta ahora: 13,4 kg.
Aún para ir: 30,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2983 kcal
|
Grasa: 74,39g | Prot: 95,58g | Carbh: 227,62g.
Desayuno: Пит-Продукт Колбаса Вареная Докторская Классическая, Перепелиное Яйцо. Almuerzo: Шаурма. Cena: Ростагроэкспорт Кисель, Сметана, Творожная Запеканка. Pasa Bocas / Otros: Якитория Тако Ика Яки, Якитория Тори Такэноко Гохан, Якитория Ика Рингу Кара Агэ, Якитория Том Кха. más...
|
|
2937 kcal
|
Ejercicio:
Permanecer de Pie - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|