Diario de Алена Ермолина37, 24 mar. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 marzo 2023
53,4 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 marzo 2023:
1646 kcal Grasa: 56,86g | Prot: 108,07g | Carbh: 174,81g.   Desayuno: Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад , Магнит Банан, Myllyn Paras Овёс Резаный. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Великолукский Мясокомбинат Котлета Свиная, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Приготовленные Грибы (с Жиром), Barilla Макароны. Cena: Коровка из Кореновки Варенец Термостатный 4%, Doctor Grain Хлебцы Ростовские Экстра Ржаные, Огурец (с Кожурой), Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Сваренное Вкрутую Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Каравай Кубани Хлеб 5 Злаков, Сваренное Вкрутую Яйцо, Лента Форель Слабосоленая Филе-Кусок. más...
1853 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Алена Ермолина37


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.