Diario de Алена Ермолина37, 23 mar. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 marzo 2023
53,5 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 marzo 2023:
1663 kcal Grasa: 56,41g | Prot: 105,16g | Carbh: 171,45g.   Desayuno: Замороженная Вишня, Магнит Банан, Русский продукт Овсянка Монастырская. Almuerzo: Сваренное Вкрутую Яйцо, Шампиньоны в Сметане, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Ламбер Сыр Тильзитер, Barilla Макароны. Cena: Капуста Белокочанная, Голден Яблоко , Замороженная Вишня, Савушкин Продукт Йогурт Теос Актив 2,0%, Barilla Макароны. Pasa Bocas / Otros: Chikalab Cookie Dessert Soufflé, Огурец (с Кожурой), Каравай Кубани Хлеб 5 Злаков, Великолукский Мясокомбинат Котлета Свиная . más...
1689 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 0,3 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Алена Ермолина37


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.