Registro de peso (no entrada de diario) del 20 enero 2015
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86,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 5,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1544 kcal
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Grasa: 43,77g | Prot: 84,70g | Carbh: 213,07g.
Desayuno: Kroger Pure Clover Honey, Quaker 100% Whole Grain Oatmeal, International Delight French Vanilla Coffee Creamer, Coffee. Almuerzo: Pepperidge Farm Goldfish Flavor Blasted Xtra Cheddar Baked Snack Crackers, Broccoli, America's Choice California Navel Oranges, Margarine, Boar's Head Black Forest Deli Ham, Fresh & Easy Pepper Jack Cheese Slice, Sunbeam Giant White Bread. Cena: Margarine, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breast Tenderloins, Baked Potato (Peel Eaten). Pasa Bocas / Otros: Honey. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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