Registro de peso (no entrada de diario) del 20 enero 2015
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125,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 40,3 kg.
Dieta seguida: 100%.
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461 kcal
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Grasa: 8,44g | Prot: 18,54g | Carbh: 83,12g.
Desayuno: Weich Gekochtes Ei, Aldi Brötchen, Tee ungesüßt. Almuerzo: Tee ungesüßt, Vollkornbrot, Aubergine. Pasa Bocas / Otros: Äpfel. más...
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3778 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 30 minutos, Subir Escaleras - 5 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Máquina de Ejercicio (Lento) - 20 minutos, Conduciendo - 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 13 horas y 35 minutos. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Blechmatte
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