Registro de peso (no entrada de diario) del 04 abril 2023
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79,4 kg
Disminuído hasta ahora: 13,6 kg.
Aún para ir: 22,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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442 kcal
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Grasa: 4,50g | Prot: 35,44g | Carbh: 68,60g.
Almuerzo: Batata Inglesa Cozida, Filé de Frango Grelhado, Cenouras, Alface Americana. Pasa Bocas / Otros: Banana, Maçãs Gala. más...
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2305 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 11 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 14 minutos, Montañismo - 24 minutos, Descansando - 15 horas y 11 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de juliana_araujo__
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