Registro de peso (no entrada de diario) del 04 abril 2023
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81,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 13,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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969 kcal
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Grasa: 21,23g | Prot: 78,85g | Carbh: 110,84g.
Desayuno: Mandarine, Heidelbeeren, Weintrauben, Gutes Land Skyr Bourbon Vanille. Almuerzo: Hühnerfleisch (Gebraten, Geröstet, Gekocht), Möhreneintopf. Cena: Gervais Kräuter Quark, Netto Puten-Brustfilet, Eisbergsalat, Brotland Korn an Korn, Gurke (mit Schale). más...
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1997 kcal
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Ejercicio:
Gassi - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de LocaLuna10
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