Registro de peso (no entrada de diario) del 04 abril 2023
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108,3 kg
Disminuído hasta ahora: 27,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2358 kcal
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Grasa: 89,89g | Prot: 307,29g | Carbh: 75,50g.
Desayuno: Linessa Mozzarella Light, Ehrmann High Protein Chocolate Pudding, Ei, Landjunker Hänchenhackfleisch, Hackfleisch (95% mager / 5% Fett), Pflanzenöl, Erdnussbutter, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional, Scitec Nutrition 100% Casein Complex, Lidl Minutensteaks, Albona Paniermehl, Vitafit Orangensaft, Vitafit Orangensaft. más...
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3889 kcal
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Ejercicio:
Boxeo - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de fat69toni
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