Registro de peso (no entrada de diario) del 20 enero 2015
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131,1 kg
Disminuído hasta ahora: 72,1 kg.
Aún para ir: 31,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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842 kcal
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Grasa: 37,95g | Prot: 57,54g | Carbh: 67,34g.
Desayuno: Quaker Instant Oatmeal - Lower Sugar Cinnamon & Spice. Almuerzo: Kraft Miracle Whip Light Dressing, Salami, Trader Joe's Organic 100% Whole Wheat Pita Pocket, White Bread. Cena: Smart Balance Original Buttery Spread, Pork Neck Bones, Pork Neck Bones, Pork Neck Bones. más...
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4652 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 8 horas, Conduciendo - 1 hora, Aquagym (Gimnasia Acuática) - 1 hora, Descansando - 6 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de paulacolette
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