Registro de peso (no entrada de diario) del 04 abril 2023
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113,3 kg
Disminuído hasta ahora: 26,7 kg.
Aún para ir: 23,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1786 kcal
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Grasa: 31,10g | Prot: 252,56g | Carbh: 122,18g.
Desayuno: Rosinenbrötchen, Milbona Frische Fettarme Milch 1,5%, ESN Iso Whey Protein Milk Chocolate. Almuerzo: ESN Iso-Whey Hardcore - Vanilla, Milbona Frische Fettarme Milch 1,5%, Chef Select Hähnchenbrust-Filetstücke - Klassik, Seafood Forellenfilets. Cena: Lidl Himbeeren Tiefgefroren, Zitronensaft, Milbona Quark Magerstufe, Eiklar. Pasa Bocas / Otros: Milbona Skyr Erdbeere. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Fit4NextLevel
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