Registro de peso (no entrada de diario) del 12 julio 2011
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100,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 16,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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938 kcal
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Grasa: 33,41g | Prot: 49,58g | Carbh: 117,81g.
Desayuno: watermelon. Almuerzo: honey baked turkey sand. Cena: ground turkey, Spaghetti/Marinara Pasta Sauce. Pasa Bocas / Otros: POPSECRET MINI POP CORN. más...
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2929 kcal
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Ejercicio:
Natación (Moderada) - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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