Registro de peso (no entrada de diario) del 30 marzo 2023
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61,3 kg
Disminuído hasta ahora: 11,7 kg.
Aún para ir: 8,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1006 kcal
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Grasa: 48,79g | Prot: 61,79g | Carbh: 81,96g.
Desayuno: ローソン メロン, オレンジ, ぶどう（種なしブドウなどのヨーロッパブドウ、赤または緑）, ゆで卵, ヤツレン 信州八ヶ岳野辺山高原ヨーグルト, CO-OP 食塩不使用 ミックスナッツ, キッコーマン 特濃調整豆乳. Almuerzo: マルハニチロ食品 鶏ごぼうごはん, ミツカン 金のつぶたまご醤油たれ, 森永 焼きプリン. Cena: セブンイレブン フレッシュ野菜サラダ, ゆで卵, ライフ ボイルむきえび, アボカド, 伊藤ハム サラダチキン 瀬戸内レモン, ロイヤルホスト オニオングラタンスープ. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de haruhona
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