Registro de peso (no entrada de diario) del 03 abril 2023
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76,7 kg
Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.
Aún para ir: 6,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1430 kcal
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Grasa: 60,62g | Prot: 113,27g | Carbh: 111,56g.
Desayuno: Parmalat Молоко 3,5%, Solvie Protein Cookies Coconut, Банан, Грецкие Орехи, ВкусВилл Творог 5% Вологодский. Almuerzo: Устькамчатрыба Рагу из Тихоокеанских Лососевых Рыб, Мистраль Рис Кубань Белый Круглозерный. más...
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Ganando 1,2 kg a la Semana
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