Registro de peso (no entrada de diario) del 03 abril 2023
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95,0 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 14,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1350 kcal
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Grasa: 98,28g | Prot: 88,53g | Carbh: 23,66g.
Desayuno: Jones Dairy Farm All Natural Original Pork Sausage, Fried Egg, Greens, Avocados. Almuerzo: Hellmann's Real Mayonnaise, Kirkland Signature Atlantic Salmon Canned. Cena: Cooked Cauliflower (Fat Not Added in Cooking), Green Peas (Frozen), Food Lion Sirloin Steak. Pasa Bocas / Otros: Kirkland Signature Spanish Queen Olives, Kirkland Signature Organic Whole Brazil Nuts. más...
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2372 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Lokidixon
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