Diario de fsm21, 31 mar. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 31 marzo 2023
57,8 kg Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.    Aún para ir: 7,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 marzo 2023:
1524 kcal Grasa: 54,30g | Prot: 60,44g | Carbh: 197,41g.   Desayuno: 猪肉碎(煮熟), 广州酒家 核桃包, 橙子. Almuerzo: 猪肉碎(煮熟), 蒸紫薯. Cena: 青团, 提子, 苹果, 煮鸡蛋, 煮熟的鸡蛋白. Pasa Bocas / Otros: Oatly 燕麦奶. más...
2259 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

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