Registro de peso (no entrada de diario) del 12 julio 2011
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63,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
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3130 kcal
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Grasa: 153,50g | Prot: 253,02g | Carbh: 196,44g.
Desayuno: Coconut Oil, Raw Honey, Ultra Whey Blend. Almuerzo: Ultra Whey Blend, Coconut oil, Raw Honey, Apple, Eggs, Ground Beef 75 % lean. Cena: Apple, Ultra Whey Blend, Raw Honey, Coconut Oil, Raw Egg, White Rice Cooked, Almonds. Pasa Bocas / Otros: Natural Almond Butter - Honey, Optimum Nutrition Whey, Chobani Greek Yogurt. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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