Registro de peso (no entrada de diario) del 03 abril 2023
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57,2 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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547 kcal
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Grasa: 19,77g | Prot: 27,51g | Carbh: 63,30g.
Desayuno: Café com Leite Desnatado. Almuerzo: Pepsi Pepsi Zero, Hortifruti Vinagrete , Carne Moída Refogada, Arroz Branco (Cozido). Cena: Seara Chicken Supreme. Pasa Bocas / Otros: Pão de Forma, Walmart Queijo Mussarela, Nutella Nutella, Banana-da-Terra Frita, Melitta Café sem Açúcar , Melão Amarelo, Hortifruti Abacaxi. más...
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1849 kcal
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Ejercicio:
Caminadora (Cinta) - 20 minutos, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 15 minutos, Pesas - 30 minutos, Descansando - 14 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de laise_brito
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