Registro de peso (no entrada de diario) del 31 marzo 2023
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74 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1142 kcal
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Grasa: 40,29g | Prot: 43,00g | Carbh: 194,41g.
Desayuno: Tregar Leche Parcialmente Descremada, Kellogg's Granola Integral, Manzana Roja. Almuerzo: Matarazzo Mostachol, Ensalada Mixta, Dia Supremas de Pollo. Pasa Bocas / Otros: Banana, Manzana Roja, Uva, Tregar Leche Parcialmente Descremada, Kellogg's Granola Integral. más...
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2165 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 56 minutos, Descansando - 15 horas y 4 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de daniel.22ind
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