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215.2 today, 3 april's objectif was 219.6,
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97,6 kg
Disminuído hasta ahora: 6,0 kg.
Aún para ir: 13,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1600 kcal
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Grasa: 61,50g | Prot: 58,00g | Carbh: 225,00g.
Almuerzo: le Choix du Président Craquelins avec Graines de Lin et Miel, President Choice Saumon Rose en Cane. Cena: No Name Crunchy Peanut Butter, Les Grains St-Méthode Quinoa Bread. Pasa Bocas / Otros: Cineplex Popcorn (Regular), Cineplex Coke (Regular). más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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