Registro de peso (no entrada de diario) del 03 abril 2023
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71,9 kg
Disminuído hasta ahora: 18,1 kg.
Aún para ir: 11,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1323 kcal
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Grasa: 58,19g | Prot: 67,76g | Carbh: 141,70g.
Desayuno: Banana Nanica, Qualitá Castanha de Caju sem Sal, Norteminas Castanha do Pará, Amêndoas. Almuerzo: Kibe Frito. Cena: Brócolis Cozido, Tomates, Patinho, Italac Creme de Leite, Président Creme de Ricota Light, Abobrinha Cozida, Quaker Aveia Oat Bran. Pasa Bocas / Otros: Pão Francês Integral, Sadia Peito de Peru Defumado (40g), Campo Belo Champignons, Uniagro Figo Seco, Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate). más...
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Perdiendo 7,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de marina.tomaelo
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