Registro de peso (no entrada de diario) del 03 abril 2023
|
69,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 19,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1240 kcal
|
Grasa: 40,07g | Prot: 72,62g | Carbh: 137,61g.
Desayuno: ВкусВилл Йогурт Черника-Малина-Манго, ВкусВилл Молоко 4,5%, Мистраль Гречка Отварная. Almuerzo: ВкусВилл Сыр Лёгкий 17%, Скит Сыр Скаморцца Чильеджине, Помидоры Черри, Bonduelle Маслины без Косточки Крупный Калибр, Вкусвилл Ветчина Куриная Аппетитная, Global Village Шампиньоны, Натурово Дижонская Горчица, Вологодские Продукты Сметана 15%, Хайнц Кетчуп Томатный, Яйцо, Лук, Петелинка Куриная Грудка без Кожи. Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Маракуйя, ВкусВилл Соломка Неглазированная Сладкая, ВкусВилл Соломка Неглазированная Сладкая, FitnesShock Protein Cookie Pecan & Maple Syrup , ВкусВилл Яблоко Садовое, Магнит Банан. más...
|
Ganando 3,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Елена Дунарян
|