Diario de Yerzhan_nsw, 31 mar. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 31 marzo 2023
74,9 kg Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.    Aún para ir: 6,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 marzo 2023:
870 kcal Grasa: 27,48g | Prot: 42,91g | Carbh: 122,65g.   Desayuno: Nestle Life Savers - Five Flavors, Navels Oranges , Asian Pears , John West Tuna Tempters Sweet Chilli, Coles Beef Mince, Mashed Potato made with Milk (from Dry), Cooked Vegetable Combinations (Broccoli, Carrots, Corn and Cauliflower). más...
1937 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

4 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Yerzhan_nsw


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.