Registro de peso (no entrada de diario) del 12 julio 2011
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93,2 kg
Disminuído hasta ahora: 32,2 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2563 kcal
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Grasa: 68,81g | Prot: 59,26g | Carbh: 189,40g.
Desayuno: Fruit Naturals Mixed Berries, special k red, Life cereal, Mini Moo's Half & Half, No Calorie Sweetener Packets, Coffee (Brewed From Grounds). Almuerzo: Multi-Grain Crackers, Unsweetened Iced Tea, Garlic Bread, Potato French Fries, Clam Chowder, Whipped Cream (Pressurized), Whiskey, Bourbon. Cena: Cheddar Cheese, Rum. más...
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2514 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de technut
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