Registro de peso (no entrada de diario) del 03 abril 2023
|
83,9 kg
Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1210 kcal
|
Grasa: 39,46g | Prot: 26,78g | Carbh: 99,71g.
Desayuno: Espresso Coffee, Bananas . Almuerzo: Carlton Dry Beer. Cena: Continental Curried Sausages, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) . Pasa Bocas / Otros: Carlton Dry Beer. más...
|
|
2111 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kettlebell 123
|