Registro de peso (no entrada de diario) del 03 abril 2023
|
96,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 10,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1489 kcal
|
Grasa: 68,37g | Prot: 100,84g | Carbh: 121,22g.
Desayuno: Геркулес Овсяные Хлопья, Тольяттимолоко Ряженка 4%, Яйцо Куриное, Пятерочка Яблоко Сезонное , Волжские Просторы Творог Обезжиренный 0,5%. Almuerzo: Яйцо Куриное, Mr. Ricco Майонез Оливковый 67%, Доброфлот Скумбрия Дальневосточная Натуральная с Добавлением Масла, Картофель, Морковь. Cena: ВкусВилл Мясо Кролика Тушеное, Активиа Термостатная Натуральный Биойогурт , Белая Дача Зелень, Красный Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Bombbar Protein Cookie Фисташка, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Сыробогатов Плавленный Сыр Сливочный, Хлебцы Молодцы Фитнеслайн Иммунитет. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Mironova Mary
|