Registro de peso (no entrada de diario) del 03 abril 2023
|
115 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 25 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1539 kcal
|
Grasa: 64,29g | Prot: 70,13g | Carbh: 182,31g.
Desayuno: Белогорье Печенье Затяжное, Кофе с Молоком, Ростик'c - KFC Острые Крылышки, Роллтон Болоньезе. Almuerzo: Манты с Картофелем. Cena: Редис, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Букет Чувашии Квас Домашний, Яичный Белок, Лук, Картофель Отварной, Огурец (без Кожуры), Куриное Филе. más...
|
Ganando 2,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Small_devilish
|