Diario de Sebastian486, 03 abr. 23

🤷🏻‍♂️
84,8 kg Disminuído hasta ahora: 50,3 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 abril 2023:
1673 kcal Grasa: 58,28g | Prot: 190,85g | Carbh: 101,32g.   Desayuno: Milsani High Protein Pudding Vanille, Könecke Bockwurst, Kohlrabi, Möhren, Roi De Trefle Weichkäse mit Joghurtkulturen, Gutes Land Handkäse, Aldi Datteltomaten, Banane, Gut & Günstig Mozzarella Leicht. Cena: Roi De Trefle Weichkäse mit Joghurtkulturen, Gut & Günstig Mozzarella Leicht, Milsani High Protein Pudding Vanille, Banane. Pasa Bocas / Otros: TiP Süßstoff Tabletten, Kaffee, Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett, Alpro Mandel Milch Ohne Zucker. más...
2517 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 6,3 kg a la Semana

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Comentarios 
Einfach weitermachen, manchmal Ist es so!🫠🙃 
02 abr. 23 por el miembro: Puppi Popcorn

     
 

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