Registro de peso (no entrada de diario) del 03 abril 2023
|
63,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 6,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1945 kcal
|
Grasa: 64,77g | Prot: 70,05g | Carbh: 274,17g.
Desayuno: Пятерочка Яблоко Сезонное , Макдоналдс Мёд , Сметана , Макфа Пшеничная Мука, ВкусВилл Сыр Пармезан Молодой, Яйцо, Кабачок. Almuerzo: Ашан Ржаной Багет с Чесноком, Creative Kitchen Суп Куриный с Вермишелью. Cena: Перекресток Мини Багет Ржаной с Чесноком, Зеленая Линия Исландский Скир, Jump One Протеиновая Конфета Миндальный Брауни, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Магнит Банан, Пятерочка Яблоко Сезонное , Сливочное Масло, Морозко Блинчики с Творогом, Магнит Банан, Перекресток Мини Багет Ржаной с Чесноком. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|