Registro de peso (no entrada de diario) del 03 abril 2023
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72 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1603 kcal
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Grasa: 114,00g | Prot: 84,95g | Carbh: 48,35g.
Desayuno: Bio Village Beurre Doux, Président Emmental Cœur de Meule, La Boulangère Pain de Mie Seigle et Graines, Bio Village Huile d'olive Vierge Extra, Soignon Brique de Chèvre. Almuerzo: Oeuf, Bio Village Beurre Doux, Bio Village Huile d'olive Vierge Extra, Markal Semoule Complète de Blé Dur Fine, Notre Jardin Brocolis en Fleurettes, Steak Haché 5%. Pasa Bocas / Otros: Vico Amandes Naturelles Non Salées, Suntat Tahin, Sojasun Yaourt Nature, Lindt Excellence 100%. más...
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2414 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 3 horas y 48 minutos, Descansando - 12 horas y 12 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de jeremycp
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