Registro de peso (no entrada de diario) del 03 abril 2023
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56,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1315 kcal
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Grasa: 68,08g | Prot: 62,94g | Carbh: 121,20g.
Desayuno: Quaker Oat, Milo Milo. Almuerzo: Telur Balado, Tahu Bakso, Tahu Goreng, Tempe Goreng Tepung, Nasi Liwet. Cena: Ikan Kembung, Telur, Gado Gado. Pasa Bocas / Otros: Indomaret Donat, Mangga Muda, Monde Genji Raisin Pie. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de liandi.jy
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