Registro de peso (no entrada de diario) del 03 abril 2023
|
82,2 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 10,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1419 kcal
|
Grasa: 44,19g | Prot: 59,16g | Carbh: 192,66g.
Desayuno: Гороховое Пюре. Almuerzo: Красная Цена Молоко 1,5%, Каша Пшенная на Воде, Варенье, Вареное Яйцо, Домик в деревне Сметана 10%, ВкусВилл Ши из Свежей Капусты, Картофельный Салат. Cena: Теремок Булочка, Каша Пшенная на Воде, Капуста Тушеная. Pasa Bocas / Otros: Гороховое Пюре, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Брусника, Имбирь и Мёд . más...
|
|
2261 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 3 horas, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de khorkhulu
|