Registro de peso (no entrada de diario) del 02 abril 2023
|
58,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3389 kcal
|
Grasa: 142,43g | Prot: 104,11g | Carbh: 411,22g.
Desayuno: Danke Сыр Тильзитер 45%, Пеко Хлеб Ржано-Пшеничный Заварной Медведковский, Каждый День Масло Сливочное Крестьянское Высшего Сорта с Массовой Долей Жира 72,5%, Пекарня Марии Батон с Отрубями, Каша Кукурузная Молочная (Сик), Гиагинский Молзавод Сыр Охотничий Копчёный. Almuerzo: Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Real Сырники Классические, Окей Кола, Яшкино Pro Чипсы, От Мартина Семечки Отборные с Морской Солью. Cena: Snickers Сникерс, Alpen Gold Oreo Нежная Клубника, Киндер Молочный Ломтик, Гиагинский Молзавод Сыр Охотничий Копчёный, Смекалка Рогалики с Вишней, Евро Кебаб Шаверма в Сырном Лаваше. Pasa Bocas / Otros: Alpen Gold Oreo Нежная Клубника, Хлебзавод 28 Рулетики с Маком. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sikacheva
|