Registro de peso (no entrada de diario) del 02 abril 2023
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115,3 kg
Disminuído hasta ahora: 8,7 kg.
Aún para ir: 31,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2489 kcal
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Grasa: 86,41g | Prot: 114,58g | Carbh: 293,08g.
Desayuno: Sunwarrior PROTEIN CLASSIC, Tahina, Solrosbröd, Kikärtor, Gurka (med Skal), Groddar, Tomater. Almuerzo: Aroy-D Coconut Milk , Budget Wokmix, Sojastrips, Santa Maria Paprika, Garant Green Curry Paste, ICA Exotisk Frukt, Garant Olivolja, Kung Markatta Grönsaksbuljong, Vitkål, Frebaco Råris, Lime. Cena: Aroy-D Coconut Milk , Budget Wokmix, Sojastrips, Santa Maria Paprika, Garant Green Curry Paste, ICA Exotisk Frukt, Garant Olivolja, Kung Markatta Grönsaksbuljong, Kokt Quinoa, Vitkål, Lime. Pasa Bocas / Otros: Rostade Saltade Cashewnötter. más...
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3018 kcal
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Ejercicio:
Roddmaskin - 27 minutos, Descansando - 15 horas y 33 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de KURIPEdotCOM
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