Registro de peso (no entrada de diario) del 19 enero 2015
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127,0 kg
Disminuído hasta ahora: 11,3 kg.
Aún para ir: 45,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1429 kcal
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Grasa: 80,74g | Prot: 83,32g | Carbh: 87,04g.
Desayuno: Water, Scrambled Egg (Whole, Cooked). Almuerzo: Water, Azteca Buena Vida Low Carb Whole Wheat Tortillas, Chicken Salad. Cena: Crystal Light Lemonade Drink Mix, Water, Soft Taco with Beef, Cheese, Lettuce, Tomato and Sour Cream. más...
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3661 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Descansando - 9 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Conduciendo - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 5 horas. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Michele Waymire
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