Diario de Antje Hasche, 02 abr. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 02 abril 2023
76,1 kg Disminuído hasta ahora: 11,2 kg.    Aún para ir: 16,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 abril 2023:
1635 kcal Grasa: 62,65g | Prot: 59,26g | Carbh: 204,33g.   Desayuno: Gekochtes Ei, K-Classic Smalgarden Butter, K-Classic Unsere Feinen Weizenbrötchen, Mühlhäuser Thüringer Pflaumenmus, K-Classic Smalgarden Butter, Langewiesche Butterschinken, K-Classic Maasdamer, K-Classic Smalgarden Butter, K-Classic Unsere Feinen Weizenbrötchen. Almuerzo: Maredo Ofenkartoffel, Milbona Kräuterquark. Cena: Krombacher Radler 0,0%, Erasco Reistopf mit Fleischklößchen, Erasco Reistopf mit Fleischklößchen. Pasa Bocas / Otros: Grandessa Softeis. más...
2686 kcal Ejercicio: Baño - 3 horas, Apple Health - 21 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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