Registro de peso (no entrada de diario) del 02 abril 2023
|
75,1 kg
Disminuído hasta ahora: 15,6 kg.
Aún para ir: 7,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1505 kcal
|
Grasa: 69,27g | Prot: 70,66g | Carbh: 160,73g.
Desayuno: Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо, Мандарины. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Виноград, Болгарский Перец. Cena: Вкусно и Точка Биг Спешиал. Pasa Bocas / Otros: VPLab Nutrition L-Carnitine. más...
|
|
2552 kcal
|
Ejercicio:
Ver TV - 3 horas, Montañismo - 20 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 30 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 30 minutos, Descansando - 11 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de __dark__h0rse__
|