Registro de peso (no entrada de diario) del 02 abril 2023
|
79,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 9,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1390 kcal
|
Grasa: 66,00g | Prot: 103,47g | Carbh: 110,57g.
Desayuno: Чай с Лимоном, Вареное Яйцо, Магнит Сыр Топленое Молочко , Овсяные Отруби, Белый Город Молоко 2,5%. Almuerzo: Тефтели с Рисом, Гречка Отварная, Борщ со Свининой, Веселый Молочник Сметана 15%, Кинза. Cena: Магнит Банан, Волжаночка Ряженка 2,5%, Морковь по-Корейски, Оладьи из Куриной Печени, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи. Pasa Bocas / Otros: Печеночные Оладьи. más...
|
Perdiendo 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de korol_katka1986
|