Registro de peso (no entrada de diario) del 02 abril 2023
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75,4 kg
Disminuído hasta ahora: 15 kg.
Aún para ir: 7,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1404 kcal
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Grasa: 65,54g | Prot: 79,52g | Carbh: 120,28g.
Desayuno: Hartgekochtes Ei, Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse, Dulano Kochschinken, Milfina Butter , Dinkelbrötchen. Almuerzo: Nappo Nappo, ESN Designer Whey Protein - Strawberry, Luvat Delikatess Mayonnaise, McCain 123 Frites , Sea Gold Tintenfischringe Im Backteig. Cena: Dulano Delikatess Kochschinken, Butter, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Dinkelbrötchen. Pasa Bocas / Otros: Moser Roth Edel Bitter 85% Kakao. más...
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2395 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 2 horas y 23 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 13 horas y 27 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 10 minutos. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Lucy Sumisu
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