Registro de peso (no entrada de diario) del 02 abril 2023
|
86,5 kg
Disminuído hasta ahora: 16 kg.
Aún para ir: 11,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1376 kcal
|
Grasa: 68,07g | Prot: 107,01g | Carbh: 93,29g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Сахарный Песок, Веселый Молочник Сметана 15%, Творог 5%. Almuerzo: Виктория Окунь Морской Жареный, Кофе с Молоком, Петрохолод Пломбир Крем-Брюле. Cena: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Веселый Молочник Сметана 15%, Nutberry Смесь Салатная, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Белая Дача Салатная Смесь "Руккола, Мангольд, Мизуна", Виктория Окунь Морской Жареный. Pasa Bocas / Otros: Кофе с Молоком, Славянка Золотой Степ Паста Шоколадно-Арахисовая. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|