Registro de peso (no entrada de diario) del 02 abril 2023
|
66 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 16 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1614 kcal
|
Grasa: 58,85g | Prot: 76,73g | Carbh: 200,11g.
Desayuno: Яблоки (без Кожи), ДЕП Молоко 2,5%, Bonfesto Сыр Рикотта, Хлеб Цельнозерновой. Almuerzo: Баян Сулу Горький Шоколад Казахстанский, ДЕП Молоко 2,5%, Макароны по Флотски. Cena: Варенье из Смородины, President Творог 5%, Мармелад, ДЕП Молоко 2,5%, Квашеная Капуста, Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира). Pasa Bocas / Otros: ДЕП Молоко 2,5%, Сахар, Мармелад, Сок Мультифрукт. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de katarina's diary
|