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01 abr. 23
Diario de hrldfischer, 01 abr. 23
Perfil de hrldfischer
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Ich wünsche Euch ein schönes Wochenende 😊
94,3 kg
Disminuído hasta ahora:
57,7 kg
.
Aún para ir:
0 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 01 abril 2023:
528 kcal
Grasa: 7,54g | Prot: 80,97g | Carbh: 35,02g.
Desayuno:
REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90.
Almuerzo:
Cocktailtomaten, Harzer Harzer Käse.
Cena:
Gemischter Salat, Vegetarische Lasagne.
más...
peso estable
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Comentarios
Danke gleichfalls
01 abr. 23 por el miembro:
ines-h
Euch auch ein schönes Wochenende 🙋♀️. Hoffe das alles gut bei dir ist und deine Mutter putz munter ist 😉.. Das Wetter ist ja zurzeit bescheiden würde gerne endlich im Garten loslegen.
01 abr. 23 por el miembro:
Franzi 55
Danke das gleiche ❤️👋
01 abr. 23 por el miembro:
gel1965
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