Diario de Zey.neppp, 01 abr. 23

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58,9 kg Disminuído hasta ahora: 5,1 kg. Aún para ir: 2,9 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 abril 2023:

939 kcal

Grasa: 56,39g | Prot: 43,63g | Carbh: 66,91g. Desayuno: Ekmek, Yeşil Zeytin, Muratbey Çerkez Peyniri , Haşlanmış Yumurta. Cena: Ayran, Çoban Salatası, Biber Dolması, Pazı Sarması. más...

Perdiendo 0,0 kg a la Semana

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Comentarios

tebrikler

01 abr. 23 por el miembro: amineeesrakaratas

Teşekkürlerrr :)

02 abr. 23 por el miembro: Zey.neppp


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