Diario de Terceravez, 01 abr. 23

Aber.... Laut Körperfettwaaage ein Kilo weniger Fett.
73,7 kg Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.    Aún para ir: 6,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 abril 2023:
2553 kcal Grasa: 127,65g | Prot: 97,99g | Carbh: 255,03g.   Desayuno: Kaffee mit Milch, Heidelbeeren, Chiapudding. Almuerzo: TiP Apfelschorle, Aldi Mini Wiener, Wagner Steinofen Pizza Salami , Schokoladenkuchen (mit Schokoladenglasur). Cena: TiP Apfelschorle, Belegtes Brötchen, Wagner Steinofen Pizza Salami . más...
2222 kcal Ejercicio: Garmin - 24 horas. más...
Ganando 1,0 kg a la Semana

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