Registro de peso (no entrada de diario) del 01 abril 2023
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80,6 kg
Disminuído hasta ahora: 12,4 kg.
Aún para ir: 23,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1345 kcal
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Grasa: 9,23g | Prot: 29,07g | Carbh: 292,73g.
Almuerzo: Carreteiro Arroz Branco. Cena: Sonda Cachorrinho, Zaffari Pão Cacetinho. Pasa Bocas / Otros: Chimarrão, Banana, Banana Caturra, Hortifruti Abacaxi. más...
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2123 kcal
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Ejercicio:
Pesas - 7 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 23 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de juliana_araujo__
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