Registro de peso (no entrada de diario) del 01 abril 2023
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77,4 kg
Disminuído hasta ahora: 12,8 kg.
Aún para ir: 9,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1126 kcal
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Grasa: 50,01g | Prot: 88,51g | Carbh: 74,19g.
Almuerzo: Nestlé Creme de Leite, Contra-filé, Batata Inglesa, Arroz Branco (Cozido). Cena: Nestlé Creme de Leite, Sadia Mussarela, Padaria Pão de Milho, Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida). Pasa Bocas / Otros: Wickbold do Forno Pão Integral , Sadia Salsicha. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de biafmiranda
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