Registro de peso (no entrada de diario) del 31 marzo 2023
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115,4 kg
Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.
Aún para ir: 31,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2410 kcal
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Grasa: 76,91g | Prot: 133,15g | Carbh: 277,74g.
Desayuno: Tahina, Solrosbröd, Kikärtor, Gurka (med Skal), Groddar, Tomater. Almuerzo: Aroy-D Coconut Milk , Budget Wokmix, Sojastrips, Santa Maria Paprika, Garant Green Curry Paste, ICA Exotisk Frukt, Garant Olivolja, Kung Markatta Grönsaksbuljong, Kokt Quinoa, Vitkål, Lime. Cena: Aroy-D Coconut Milk , Budget Wokmix, Sojastrips, Santa Maria Paprika, Garant Green Curry Paste, ICA Exotisk Frukt, Garant Olivolja, Kung Markatta Grönsaksbuljong, Kokt Quinoa, Vitkål, Lime. Pasa Bocas / Otros: Sunwarrior Protein Warrior Blend. más...
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3773 kcal
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Ejercicio:
Badminton - 1 hora y 19 minutos, Descansando - 14 horas y 41 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de KURIPEdotCOM
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